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长青春痘，原因竟是这些！

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　　青春痘，是青少年时期常见的皮肤问题之一。但是，为什么有些人已经过了青春期，却还是长青春痘呢？今天，我们就来揭开长青春痘的原因。
 
　　1.饮食不当
 
　　很多人都知道，饮食对皮肤的影响很大。吃太多油腻、辛辣食物，容易造成毛孔堵塞，引发青春痘。此外，过量摄入糖分也会导致痘痘问题。所以，要想拥有好皮肤，饮食调理也是必不可少的。<<<在线咨询
 
　　2.常年熬夜
 
　　长期熬夜会导致身体免疫力下降，皮肤容易出现问题。而且，睡眠不足会影响体内荷尔蒙的分泌，从而刺激皮脂腺，导致痘痘产生。
 

 
　　3.精神压力过大
 
　　长期处于高压状态下，会让身体分泌出一种叫做皮质醇的激素，这种激素会刺激皮脂腺分泌油脂，导致毛孔堵塞，从而产生痘痘。
 
　　4.不合适的护肤品
 
　　使用不合适的护肤品也会导致皮肤问题。如果你的皮肤属于油性或混合性，使用过于滋润的护肤品，容易造成毛孔堵塞，产生痘痘。

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